92.9%的受访者表示他们有同伴压力。年轻人怎么样面对？-

2011年4月3日，北京失恋俱乐部与30多名绿野户外游客在北京怀柔水长城景区进行户外活动，释放心理压力。阿静（信息图片）

当你的同龄人有房子时，你会感到压力吗？当你的同学和朋友开始结婚生子时，你是否感到压力？您是否会因为这些压力而改***度或行为，以遵守所谓的“集团准则”？

如今，许多年轻人说，随着年龄的增长，他们的压力不仅来自父母的长辈，也来自同龄人。最近，《中国青年报》社会调查中心通过中国***网和问卷调查网对13884人进行的调查显示，92.9%的受访者承认自己有同龄人的压力。调查对象中，80后占53.6%，70后占25.1%。

调查显示，同龄人的压力首先来自“职业成就”

年近30岁的北京白领周欣（音译）觉得，春节期间他在家乡参加的学生聚会的气氛与往年相比发生了显著变化。过去，大多数学生谈论自己的理想，羡慕周欣在大都市里展示才华。今天，人们谈论房子、汽车和孩子。

周欣坦言，他对自己在校友会中成为一个边缘人物感到失望。看到他的一些同学有车有房，结婚生子，但他在另一个国家没有房子、汽车或家人，他不得不假装冷静，在心里默默地肯定自己。但这种自我暗示似乎毫无用处。回到北京后，周欣长期失眠头痛。“再多的自我肯定也比不上自我欺骗。”。

现在周欣觉得自己已经进入了一个“灰色地带”。他的生活不像家乡同学那样舒适宁静，也不像北京许多同龄人那样自然华丽。“北京的许多朋友有更多的时间考虑爱情和旅行，计划周末是开派对还是呆在家里喝咖啡，我只能加班来担心下个月的房租。”

周欣的大学同学郝佳对此也有深刻的理解。虽然郝佳在北京有哪些房子，但自从去年年初开通微博以来，她发现与一些同龄人相比，她的生活真的很差。

“他们似乎每天都在大吃大喝，购买奢侈品；他们似乎找到了合适的伴侣，沉浸在男友的风度、财富、地位、权力和对他们无微不至的照顾中。”郝佳说，她的许多女朋友在关注同龄人的微博后感到“非常紧张”，她们的幸福感迅速下降。

在调查中，93.1%的人觉得周围有同龄人压力，80.2%的人觉得周围有很多这样的人。

同伴压力的主要来源是什么？受访者更喜欢“职业成就”（78.5%），其次是“买房买车”（72.3%）。其他包括：“结婚生子”（48.9%）、教育学历（32.6%）、平滑的爱情（27.4%）、外表（25.4%）、人生观和价值观（25.3%）。

同伴压力是否源于整个社会流行的比较趋势？

湖北省一所大学土木工程学院大四学生李阳认为，同龄人的压力对年轻人的影响比父母和长辈的压力更大。如果你的父母说你应该努力学习并找到一份好工作，你可能不这么认为。但是，当你周围的同龄人有一个美好的未来和幸福的家庭，而你仍在糊里糊涂的时候，你会觉得自己过着悲惨的生活。要么你承受着巨大的精神压力，要么你只是放弃了自己。

调查发现，超过一半的受访者（52.0%）表示“同龄人的压力大于老年人的压力”。

68.9%的人出于同龄人压力的原因，指出“整个社会已成为一种比较的趋势”；43.2%的人认为原因是“很多人不知道自己想要什么，盲目跟风”；42.1%的人认为原因是“很多人不够自信”。

深圳大学社会学系主任易嵩国教授表示，同伴压力通常是通过观察和比较，感受到与周围人的差距而产生的压力。只要你与同龄人比较，压力就会一直存在。

复旦大学心理学系主任孙世进教授指出，同龄人压力与现代社会相对不平等的机会有关。由于每个人的家庭背景不同，上升的渠道也不同，这会使一些人感到焦虑，导致更严重的同伴压力。此外，当一个人必须承担家庭责任时，同龄人的压力会越来越大，个人会有强烈的成功愿望。

易嵩国认为，如果周围同龄的人只为个人奋斗，有强烈的功利主义意识，而不注重社会福利，那么这个人就会在别人的影响下变得自私。过度的同伴压力会导致社会上急功近利、浮躁、攀比、拜金主义等不良倾向。

在调查中，92.7%的人认为许多年轻人感受到同龄人的压力，这将产生一系列负面影响。具体而言，60.4%的人认为这将提高整个社会的竞争力；58.0%的人认为这将使成功的标准越来越单一；44.1%的人认为这会使社会缺乏创造力和活力。

孙世锦认为，同龄人的压力也会产生一些积极的影响。当有同龄人的压力时，个人倾向于有动力取得进步，并接近比自己最好的目标。在这种情况下，同龄人的压力将转化为推动社会进步的动力。关键是年轻人要有自己的追求，懂得“够了就够了”，“君子如义”。

68.8%的人担心同龄人的压力会使物质主义更加猖獗

2010年，当许多大学生渴望毕业后成为白领时，湖南大学毕业生高亚亚找到了一条新路，成立了“长沙视觉垃圾回收有限公司”，并开始了与“垃圾”相关的斗争，被网民们戏称为“垃圾王”。

高亚亚说：“当我创办垃圾回收公司时，很多学生都不明白。他们中的一些是白领，一些是公务员。他们过着悠闲体面的生活。很多人也有房子和家庭，但我当时一无所有。”

然而，面对同行的压力，高亚始终坚持“走自己的路”。在他看来，获得你想要的幸福比在物质上暂时落后于别人更有意义。

“现在很多人都很好，很强壮，他们不能容忍自己比别人差。但很多人喜欢比较金钱、地位和权力，往往忽视一些隐藏的事情，比如拥有金钱和权力后是否会真正快乐和满足。”高亚亚说。

面对同龄人的压力，53.1%的人选择“在物质上努力追赶同龄人”；43.5%的人会“变得焦躁不安，感到非常紧张”；34.3%的人会“尽最大努力在价值观上跟上每个人的步伐”；22.9%的人承认自己“害怕被别人看不起，假装生活得很好”；19.6%的人“自卑，对很多事情感到不满”。

值得注意的是，面对同龄人的压力，只有36.7%的人选择了“坚持正确的道路”。68.8%的人担心许多人觉得同龄人的巨大压力会使拜金主义和物质主义更加猖獗。

孙世锦指出，如果一个人拥有平和的心态，能够正确面对同龄人的压力，这将促进自我发展和成长。“人们应该学会把一些事情放在一边。如果他们什么都在乎，他们会活得很累，缺乏幸福感。”

易嵩国表示，一个正常的社会并不要求每个人都取得所谓的“成功”，而是要履行各自的职责。他建议年轻人应该更多地思考自己想要什么，走正确的道路，不要只盯着别人的成就看。只要你快乐舒适，你就是最好的选择。

年轻人应该如何面对同龄人的压力？62.6%的人倾向于“努力让生活更美好，但不必比较”；58.4%的人认为年轻人“坚持正确的道路”；45.5%的人认为年轻人“应该更加追求精神满足”；44.1%的人认为年轻人应该找到并培养自己的兴趣和爱好，了解自己的优势。（记者肖树南实习生张伟新）